Za očuvanje zdravlja, jačanje imuniteta te kod još dosta različititih tegoba uzimajte med pomiješan sa cejlonskim cimetom.  Cejlonski cimet je pravi cimeti i možete ga pronaći u trgovinama sa zdravom hranom. Cejlonski, pravi  cimet dobija se  iz vrste Cinnamomum zeylanicum Nees. Međutim, vrlo sličan miris i sastav pravog cimeta ima i kineski cimet,  kasija. Kasija se prodaje, svim supermarketima, pod nazivom CIMET. Kineski cimet, kasija, nema ljekovita svojstva kao cejlonski cimet.